Kategori: Beslenme
Bir avuç mega şirket hayatımızın her alanına hükmediyor; yediğimiz, içtiğimiz, giydiğimiz veya kullandığımız her şeye. Dünyanın parasının kontrolü onların elinde. Hangi sektöre bakarsanız bakın, en büyük hissedarlar ve dolayısıyla …
İngilizce bilenler için, MIT Biyoloji mezunu, Elektronik Mühendisliği doktoralı dünyanın en parlak, en akıllı, bağımsız-tarafsız ve korkusuz sayılı bilim insanlarından, Dr. Stephanie Seneff’ten deneysel mRNA sıvılarının hiç bir işe yaramazlığı; ve …
Dünya üzerinde şu anda hâkim olan şeytan hizmetkârları; depopulasyon, tek merkezden küresel yönetim, insanları sorgulamayan ne emir verirlerse yapan bilinçsiz sürüler hâline getirme projelerinde adım adım ilerliyorlar. Bu …
Onarıcı tarım faaliyetleri destekçisi tıp doktoru Zach Bush’un kimyasal tarımın nasıl/neden ortaya çıktığını ve insan vücuduna ne şekilde zarar verdiğini, çok eğlenceli çizimler eşliğinde anlattığı bu 20 dakikalık video’yu …
Sansürcü facebook’un hesabıma koyduğu 30 günlük kısıtlama sona erdi. Aşı gerçeklerini, gıda gerçeklerini, din gerçeklerini anlatanların hesaplarının/paylaşımlarının sansürcü medya (bkz. google, facebook, instagram) tarafından yavaş yavaş silinmesi, batılın hakka …
Doğum hikâyelerimi paylaştığım yazımın ardından, sağlıklı hamilelik ve dolayısıyla sağlıklı bebekler için diyet ve besin destekleri adına kendi yaptıklarımı anlatmak istiyorum bu yazıda. Şu anda üçüncü hamileliğimin ortalarında olduğumdan …
Magnezyum da İyot kadar önemsediğim bir element. Vücudun 300’den fazla temel fonksiyonunda ihtiyaç duyduğu bir mineral. Ancak günümüzde çok eksikliğini yaşıyoruz. Bitkilerin “yeşil kanı” olan klorofil’in tam merkezinde Magnezyum …
Diyetimizden sonra her gün kullandığımız besin desteklerinden de bahsetmek isterim. İdeali, yediğimiz içtiğimiz gıdalardan ihtiyacımız olan tüm besinleri mükemmel bir şekilde alabilmek. Ancak her ne kadar gerçek gıdalar ile …
Periyodik tablodaki elementlerden biri olan iyodun insan vücudunda çok önemli işlevleri var. Kullandığımız besin desteklerini anlattığım yazımda da bahsettiğim gibi; iyot eksikliği günümüzde çok yaygın ve bu eksiklik iyotlu …
Gerçek gıdaya erişim çok kolay değil. En yakın marketin sebze meyve reyonunda satılan ürünler büyük olasılıkla zirai ilaç dolu. Gerçek, doğal gıdaya erişim biraz araştırma, biraz planlama biraz da …
